#RawSmoothies: Magic Beet Smoothie

[Selasa Sehat]

smoothies buah bit dan buah naga

Beberapa orang di sekitar saya adalah penggemar bau tanah sehabis hujan, begitu juga saya. Meski saya lebih suka rasanya, sih. Lho? Emangnya ada yang suka makan tanah basah? Hihihi… bukan, bukan. Tapi tahukah kalian kalau ada satu buah yang bisa mewakili rasa dan bau tanah sehabis hujan?

Buah bit, jawabannya.

Karena rasanya yang quirky tadi, juga warna merah keunguan yang menarik itu, buah ini jadi salah satu favorit saya untuk diblend menjadi smoothie.

Resepnya sederhana, tapi bikin nagih. Coba dulu sebelum nge-judge pokoknya 😉 Read more

#RawSmoothies: Dragona Smoothie Bowl

[Selasa Sehat]

Purple Spingo | Warm and Cozy |

Pinacolada on the go | Green Pagoda

Raw Smoothies Dragona Smoothie Bowl

Apa yang pertama kali terlintas saat mendengar kata es krim? WUAAA itu kesukaanku! Saya sih biasanya langsung sumringah, gitu.

Sesuka-sukanya sama es krim, saya tetep lebih suka smoothie dari buah beku! The best lah! Setelah sering kali ngintip instagram para raw food enthusiast, saya akhirnya nyobain smoothie bowl pertama saya di SNCTRY (bacanya: Sanctuary) di kawasan Dharmawangsa, Jakarta Selatan. Rasanya surgawiii sekali merem melek, pisang beku, buah naga merah, raw oat, kelapa muda, strawberry, ekstra granola. Semuanya terasa yummmssss sampai ke sendokan terakhir.

Setelah balik ke Jogja, saya jadi punya tradisi bikin smoothie bowl di hari minggu setelah yoga/lari pagi. Bahannya jadi lebih sederhana, pake prinsip apa yang dekat apa yang ada, hihi. Tapi kurang lebih begini nih:
Read more